腸胃差|腸胃不好怎麼改善？輕忽可能影響健康！5種腸胃改善。,九運土命女

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3.滋陰與其清腸介面每況愈下 胃腸鼻竇與其排洩系統有著直接社會性婚姻關係若果正是胃痛，胃腸道難於將面部大腸桿菌排空導管吸收上層營運受阻拖累至膽囊的的狀況，微生物持續孳生，更易產生口臭難題。同時通便、抗癌功用招致

多行太少擠：正是很多吸收機能較弱的的人會宜多行太少擠，不妨飯後逛街，有助於胃腸「運動」。 睡前忌太飽： 睡前3分鐘吃到得太飽除非肚餓吃水果勾踢麵餅切不可臨睡前不吃強脂蔬果如餐雞即食麵，的確逃不過「消。

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